Режим «не беспокоить» почти везде устроен одинаково: уведомления копятся и приходят пачкой, когда окно кончается. Для ассистента, который ещё и пишет ваш экран, этого мало: тишина, при которой запись идёт как обычно, — не тишина, а отложенный разговор.
Полезное молчание — функция с собственной механикой. Ниже: какие бывают режимы тишины, чем они отличаются в момент срабатывания и как собрать из них неделю, в которой ассистент не мешает.
#Что понадобится
- Persona, развёрнутая у вас, и включённый захват. Захват экрана и звука, брифинг и напоминания — функции владельца инстанса: участнику чужой копии настраивать тут нечего, у него этих подсистем нет.
- Понимание, что именно мешает. «Ассистент пишет то, что не должен» и «ассистент пишет мне, когда я занят» — разные проблемы: первая лечится паузой захвата, вторая ограничением проактивности.
- Полчаса на настройку и неделя на проверку.
#Пять режимов тишины и чем они отличаются
Главная ошибка — считать «тихие часы» одной настройкой. Их пять, они работают на разных уровнях, и включать нужно те, что отвечают вашей проблеме.
| Режим | Что останавливает | Когда срабатывает | След в базе |
|---|---|---|---|
| Тихие часы | захват | по недельному расписанию | нет строк за окно |
| Сон | захват | простой дольше порога | нет строк за паузу |
| Приватный режим | захват | по совпадению с окном/приложением | только хеш заголовка |
| Блок-список | захват | по регулярному выражению | запись в журнале |
| Лимиты проактивности | исходящие сообщения | ночь, потолок, пауза | сообщение не отправляется |
Разберём различия, из-за которых их нельзя путать.
Тихие часы — недельные правила вида «вторник с 19 до 24»: день недели плюс непрерывный интервал часов. Правил на один день может быть несколько, и захват стоит, пока подходит хотя бы одно. Это расписание, а не реакция: работает, даже если вы за компьютером.
Сон — реакция на бездействие. Детектор смотрит на счётчик времени с последнего ввода и, перейдя порог (по умолчанию пятнадцать минут), пропускает итерацию захвата целиком. Без сна цикл продолжает раз в минуту снимать один и тот же пустой рабочий стол и писать строки в базу. Режим включается отдельно, по умолчанию выключен.
Приватный режим — не про время, а про содержимое окна. Совпадение по имени приложения или заголовку обрывает итерацию до того, как будет записана хоть одна строка: ни скриншота, ни миниатюры, ни задания на распознавание текста. Единственный артефакт — отметка о пропуске с первыми шестнадцатью символами хеша заголовка: достаточно, чтобы видеть, что пропуск был, и бесполезно для восстановления самого заголовка.
Блок-список решает ту же задачу и оставляет больше следов: он пишет в журнал строку, где названы и сработавший шаблон, и первые восемьдесят символов заголовка окна. Для «не снимай банковский сайт» это нормально; для «никто не должен узнать, что я его открывал» — нет, тут нужен приватный режим. Это и есть единственный практический критерий выбора между ними. Остальные настройки захвата разобраны в материале про настройку приватности захвата.
Лимиты проактивности — про исходящие. Перед каждой попыткой отправки проверяются три вещи: ночное окно (по умолчанию с 23 до 8), пауза после предыдущего успешного сообщения (два часа) и дневной потолок (четыре сообщения владельцу). Сообщение, попавшее в ночь, не теряется — оно откладывается и перепроверяется. Потолок при этом жёсткий: пятое сообщение за день не уйдёт, даже если повод важный. Как устроен сам механизм проактивных сообщений — в статье про проактивного агента и пробуждения.
#Порядок настройки
- Закройте окна, в которые вы не работаете. Тихие часы на вечер и выходные — по реальным границам, а не по «после 18:00». Если вы регулярно доделываете что-то до девяти, окно с восьми вы снимете через три дня.
- Включите сон. Порог по умолчанию — пятнадцать минут простоя. Если вы подолгу читаете с экрана не трогая мышь, поднимите его: детектор смотрит только на ввод и не отличает чтение от отсутствия.
- Разметьте то, что не должно попадать в запись никогда. Банк, менеджер паролей, личная переписка, чужие данные под соглашением о неразглашении — в приватный режим, не в блок-список, по причине из таблицы выше.
- Ограничьте разговорчивость. Дневной потолок в четыре сообщения кажется большим, пока их не начали приходить четыре. Если ассистент отвлекает, уменьшать надо потолок, а не тишину: тишина откладывает, потолок отменяет.
#Проверка результата
Через неделю проверьте три вещи:
- В окне тихих часов нет строк захвата. Откройте таймлайн за вечер вторника: если там пусто — правило работает. Если строки есть, вы задали правило на другой день недели (нумерация идёт с понедельника) или окно короче, чем кажется.
- Приватные окна не оставили содержимого. Найдите поиском фразу, которая точно была на экране банка. Ничего не найдено — режим сработал.
- Проактивных сообщений было не больше четырёх в день и ни одного ночью. Если ночью пришло — проверьте часовой пояс машины, а не настройку.
Если хотя бы один пункт не выполнился, настройка не завершена, и полагаться на неё нельзя.
#Что может пойти не так
- Тихие часы выключили захват, а вы этого хотели не полностью. Часто нужно «не пиши экран, но продолжай слушать напоминания». Это разные подсистемы: пауза захвата не трогает напоминания, они живут отдельно.
- Дыра в учёте времени. Каждая пауза — это провал в автоматическом учёте: минуты, снятые тишиной, не попадут в отчёты. Так и должно быть, но помнить об этом нужно, когда вы смотрите на недельные цифры — подробнее в статье про учёт времени без ручного ввода.
- Слишком широкий шаблон блок-списка. Строка «bank» выключит запись во всём, где это слово встречается в заголовке, включая рабочие задачи со словом «banking». Проверяйте шаблон на списке заголовков за неделю.
- Тишина как лечение перегрузки. Если ассистент раздражает не тем, что говорит, а тем, что напоминает о нагрузке, настройка окон не поможет. Это отдельный разговор — см. материал про личный ИИ и выгорание.
#Частые вопросы
#Тихие часы удаляют то, что было записано, или просто не показывают?
Не показывают — неверная модель. В окне тихих часов захват не выполняется вовсе, поэтому удалять нечего: строк не появляется. Это принципиально отличается от фильтра в интерфейсе, который прячет уже записанное.
#Что происходит с проактивным сообщением, попавшим в ночное окно?
Оно откладывается и перепроверяется через некоторое время, а не теряется. Утром вы получите его, если к этому моменту не исчерпан дневной потолок и не идёт пауза после предыдущей отправки.
#Почему нельзя просто выключить ассистента на время фокуса?
Можно, и иногда это правильный ответ. Но выключение убирает и пассивную часть — память о том, что вы делали в эти два часа глубокой работы, то есть ровно о самом ценном периоде. Тихие часы дают выбор: молчать, но помнить.
#Зачем вообще ассистенту молчать, если можно просто не смотреть на экран?
Потому что решение «не смотреть» приходится принимать каждый раз заново, а настройка принимается один раз. По той же причине мы не показываем счётчиков и оценок: подробнее — в статье о том, почему в ассистенте нет баллов продуктивности.
#Вывод
Тишина у ассистента бывает пяти видов, и они не взаимозаменяемы: расписание останавливает захват по времени, сон — по бездействию, приватный режим — по содержимому окна, лимиты — исходящие сообщения. Если вас раздражает, что ассистент пишет вам, настраивайте потолок. Если раздражает, что он пишет о вас, — паузу захвата. Если вы вообще не хотите, чтобы что-то попадало в память, начинать надо не с тихих часов, а с приватного режима. Как эти режимы встраиваются в общую картину, разобрано в разборе второго мозга на ИИ.